فواید و خاصیت روغن بابونه برای جوش آفتاب سوختگی شوره کودکان واریکوسل سینوزیت روماتیسم و آرتروز استرس اضطراب افسردگی آلرژی قلب کلیه کاهش وزن تیروئید ,خواص طبع مضرات طریقه مصرف روغن بابونه
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
روغن بابونه (به انگلیسی : chamomile oil) یکی از انواع روغن های ضروری است که از گل بابونه زرد رومی و آلمانی به دست می آید.
در ادامه این مقاله از سایت با همراه ما باشید تا با فواید روغن بابونه برای سلامتی بدن، پوست صورت و مو، ماساژ، لاغری و بیضه ها آشنا شوید. همچنین در انتهای این مقاله با روش های درست کردن روغن و ماسک گل بابونه در منزل آشنا خواهید شد.
خواص روغن بابونه برای پوست و مو
توجه : پیش از مصرف هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل 20 دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید.
1. آکنه و جوش صورت
روغن بابونه دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی قوی است که که به درمان آکنه و جوش صورت کمک کرده و قرمزی و التهاب ناشی از جوش را از بین می برد.
ماسک روغن بابونه برای جوش صورت
2 تا 3 قطره روغن بابونه را با 1 قاشق غذا خوری روغن حامل مانند روغن زیتون ترکیب کنید و هر شب بر روی پوست صورت و بر روی جوش ها بمالید، بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم خوب بشویید.
2. درمان آفتاب سوختگی
روغن بابونه یک آبرسان و مرطوب کننده قوی پوست است که برای درمان طبیعی آفتاب سوختگی و سوزش پوست ناشی از آفتاب سوختگی استفاده می شود.
نحوه استفاده از روغن بابونه برای آفتاب سوختگی
مخلوط 3 تا 4 قطره روغن بابونه را با مقداری روغن نارگیل ترکیب کنید و بر روی پوست که دچار آفتاب سوختگی شده بمالید.
همچنین می توانید چند قطره روغن بابونه را به آب خنک وان حمام اضافه کنید و در آن دراز بکشید تا سوزش پوست برطرف شود.
3. جوان سازی پوست صورت
روغن بابونه به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها که دارد به کاهش چین و چروک دور چشم و چروک پوست صورت کمک کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود.
4. روشن کننده رنگ مو
اگر مو های بلوند خون را با روغن بابونه ماساژ دهید به روشن تر شدن و درخشان تر شدن رنگ موی شما کمک می کند.
5. درمان شوره سر
روغن بابونه یکی از بهترین دارو های گیاهی برای درمان شوره سر می باشد، روغن بابونه پوست سر را هیدراته کرده و به درمان خارش سر کمک می کند.
6. نرم کننده موی سر
روغن بابونه خواص مرطوب کنندگی و آبرسانی قوی دارد که مو های سر را تقویت کرده و باعث نرم تر شدن مو ها می شود.
[irp]
[ads1]
فواید دارویی و درمانی روغن بابونه برای بدن
7. نوزادان و کودکان
برای قرن ها، مادران روغن بابونه را برای درمان تب بالای نوزادان و کودکان، درمان وزوز گوش و گوش درد و درمان معده درد آن ها استفاده می کردند.
روغن بابونه یکی از بهترین روش های درمانی برای کودکان مبتلا به اختلال کم توجهی – بیش فعالی می باشد. (در این اختلال کودک توانایی دقت و تمرکز بر روی یک موضوع را ندارد، یادگیری در او کند است ولی فعالیت بدنی غیرمعمول و بسیار بالایی دارد.)
مطالعات نشان می دهد که روغن بابونه یکی از بهترین روش های درمان طبیعی کولیک و درمان زخم ها در نوزادان و کودکان می باشد.
موارد استفاده از روغن بابونه برای کودکان بیش فعال
1-2 قطره روغن بابونه را با مقداری روغن حامل مانند روغن نارگیل رقیق کنید و مخلوط را به صورت موضعی بر روی معده، مچ دست، پشت گردن یا پاها بمالید.
8. واریکوسل
گفته می شود که اگر هر شب روغن بابونه و روغن کنجد را بر روی بیضه ها بمالید به درمان واریکوسل کمک می کند.
9. سینوزیت
روغن بابونه یک آنتی بیوتیک طبیعی است که دارای خواص ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده بوده و برای پیشگیری و درمان سرماخودگی و سینوزیت مفید می باشد، روغن بابونه دارای خواص سم زدای قوی بوده و برای پاک سازی سینوس ها مفید می باشد.
10. درمان درد روماتیسم و آرتروز
مطالعات نشان می دهد که مقادیر بالای فلاونوئید های موجود در روغن بابونه دارای خواص ضد درد و ضد التهاب هستند و به طور طبیعی برای درمان درد و التهاب ناشی از آرتروز و روماتیسم مفید می باشند.
همچنین روغن بابونه به پاک سازی و سم زدایی خون کمک کرده و با دفع اسید اوریک اضافی خون به درمان روماتیسم و آتروز کمک می کند.
نحوه مصرف روغن بابونه برای آرتروز
برای درمان درد و کاهش علائم آرتروز می توانید روغن بابونه را بر روی زانو ها بمالید.
همچنین برای درمان روماتیسم می توانید چند قطره روغن بابونه به آب گرم وان حمام اضافه کنید و مدت 30 دقیقه در آن دراز بکشید تا به کاهش درد کمر، زانو، مچ دست و انگشتان دست کمک کند.
11. واریس
روغن بابونه با بهبود گردش خون در بدن و همچنین با سم زدایی خون به پیشگیری و درمان واریس کمک می کند.
12. استرس، اضطراب و افسردگی
روغن بابونه یک آرام بخش طبیعی بوده و در بیشتر نقاط جهان از آن برای درمان استرس، اضطراب و افسردگی استفاده می کنند.
در مطالعه ای که در سال 2013 انجام شده مشخص شد که آروماتراپی با روغن های اسطوخودوس و بابونه موجب کاهش استرس و اضطراب در بیماران بستری در بیمارستان می شود.
روش استفاده از روغن بابونه برای افسردگی
یکی از بهترین راه ها برای درمان افسردگی بوییدن روغن بابونه می شود، استنشاق روغن بابونه به طور مستقیم به مغز منتقل شده و به آرامش اعصاب و درمان افسردگی کمک می کند.
13. درمان حساسیت و آلرژی
روغن بابونه دارای خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی قوی بوده و برای درمان حساسیت و آلرژی مفید می باشد.
روغن بابونه آلرژی های پوستی ناشی از حساسیت غذایی و آبریزش بینی ناشی از تب یونجه را کاهش می دهد.
14. درمان سندروم پیش از قاعدگی
روغن بابونه به دلیل خواص آرام بخشی که دارد از افسردگی پیش از قاعدگی جلوگیری می کند، همچنین خواص ضد اسپاسم آن برای درمان کمر درد و دل درد قاعدگی مفید می باشد.
روغن بابونه با تنظیم سطح هورمون ها در بدن قبل از قاعدگی از ابتلا به آکنه و جوش صورت پیشگیری می کند.
15. درمان بی خوابی
مطالعات در سال 2006 نشان داده که بوییدن روغن بابونه قبل از خواب به دلیل مقادیر بالای بنزودیازپین باعث آرامش اعصاب شده و برای درمان بی خوابی مفید می باشد.
نحوه مصرف روغن بابونه براب درمان بی خوابی
برای درمان بی خوابی روغن بابونه را در کنار رختخواب خود قرار دهید یا 1-2 قطره روغن بابونه را بر روی گیجگاه خود بمالید و بخوابید.
16. معده و دستگاه گوارش
بابونه در طب سنتی و طب اسلامی برای درمان ریفلاکس معده، سو هاضمه، اسهال و استفراغ استفاده می شود.
استفاده از روغن بابونه برای تهوع و استفراغ
برای بهبود هضم غذا و درمان تهوع و استفراغ 2-4 قطره روغن بابونه را به صورت موضعی بر روی شکم بمالید.
17. فشار خون و قلب
مقادیر بالای فلاونوئید های موجود در روغن بابونه به کاهش فشار خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد.
طرز استفاده از روغن بابونه برای قلب
2-4 قطره روغن بابونه را به صورت موضعی بر روی قلب بمالید یا 2 قطره روغن بابونه را زیر زبان قرار دهید.
18. سرطان
مطالعات در سال های 2007 و 2009 نشان داده که روغن بابونه به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد برای پیشگیری و درمان انواع سرطان ها از جمله سرطان پوست، پروستات، پستان و تخمدان مفید می باشد.
19. سنگ کلیه
روغن بابونه یک دیورتیک طبیعی است که به پاک سازی و سم زدایی کلیه ها و دستگاه ادراری کمک کرده و برای درمان سنگ کلیه مفید می باشد.
20. ماساژ
روغن بابونه یکی از بهترین روغن ها برای ماساژ بدن محسوب می شود، ماساژ بدن با روغن بابونه به درمان گرفتگی و التهاب مفاصل کمک می کند.
21. تیروئید
در طب سنتی گفته می شود که اگر مقداری روغن بابونه را بر روی گلو و در ناحیه ی تیروئید بمالید به درمان کم کاری تیروئید کمک می کند.
22. لاغری و کاهش وزن
گفته می شود که ماساژ شکم با روغن بابونه برای کاهش چربی شکم مفید بوده و با پاک سازی و سم زدایی روده ها به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند.
[irp]
[ads2]
عوارض و مضرات روغن بابونه
زنان باردار و شیرده
از آنجایی که روغن بابونه باعث قاعدگی و افزایش جریان خون در ناحیه لگن می شود، زنان در دوران بارداری و شیردهی بهتر است از مصرف خوراکی و موضعی آن اجتناب کنند.
طبع روغن بابونه
طبیعت روغن بابونه گرم و خشک می باشد. روغن بابونه حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، فلاونوئید ها، آژلیک اسید، تیگلیک اسید، آلفا پینن و فارنسین می باشد.
طرز تهیه روغن بابونه در منزل
روغن بابونه را از گل زرد بابونه تهیه می کنند، این روغن خوشبو که بیشتر به روش تقطیر گل های بابونه به دست می آید دارای رنگ زرد مایل به سبز بوده و مزه ای شیرین دارد.
روش تهیه روغن بابونه در خانه
گل های خشک بابونه را از عطاری خریداری کرده و خوب تمیز کنید تا هیچ گونه آلودگی و خاکی نداشته باشد، یک ظرف شیشه ای انتخاب کنید و داخل آن روغن زیتون بریزید اما آن را پر نکنید حالا گل های بابونه را به روغن زیتون اضافه کنید، گل ها باید در روغن زیتون غوطه ور شوند.
ظرف شیشه ای را تا دو هفته هر روز حداقل 6 تا 8 ساعت زیر نور مستقیم خورشید قرار دهید، پس از دو هفته روغن بابونه شما آماده می شود، آن را از صافی رد کنید و در یک ظرف شیشه ای دیگر بریزید، درب آن را محکم ببندید و در جای خنک نگهداری کنید.
بخش دوم : طرز تهیه انواع ماسک بابونه
در ادامه این مقاله نحوه درست کردن چند ماسک خانگی با استفاده از چای بابونه را آموزش داده ایم :
ماسک بابونه برای مو
استفاده از ماسک بابونه به تدریج باعث روشن تر شدن رنگ مو ها می شود، به شما پیشنهاد می کنیم که همزمان با استفاده از این ماسک روزی 30 دقیقه زیر نور خورشید بنشینید تا مو ها روشن تر شوند.
ماسک بابونه و لیمو ترش
یک قاشق چای خوری گل بابونه خشک شده را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 30 دقیقه بماند تا دم بکشد و رنگ بیندازد، حالا آب یک لیمو ترش تازه را بگیرید و به محلول اضافه کنیدو آن را بر روی مو های خشک خود بریزید و ماساژ دهید. سپس 30 دقیقه زیر آفتاب بنشینید تا خشک شود و پس از آن با آب گرم خوب بشویید.
ماسک بابونه و حنا برای مو
آب را بجوشانید و 1 قاشق غذا خوری پودر قهوه را به آن اضافه کنید، بگذارید 10 دقیقه بماند تا عصاره آن در بیاید.
آب را بجوشانید و 2 قاشق غذا خوری گل بابونه خشک را به آن اضافه کنید، بگذارید 10 دقیقه بماند تا رنگ آن در بیاید.
در یک کاسه شیشه ای پودر حنا را با قهوه و چای بابونه ترکیب کنید و خوب هم بزنید تا خمیر یکدستی حاصل شود، درب ظرف را با یک حوله بپوشانید و بگذارید 1 ساعت بماند.
حالا مو های خود را با این ترکیب گیاهی رنگ کنید؛ از ریشه های مو شروع کنید و به سمت انتهای مو بکشید وقتی همه ی مو ها را رنگ کردید بر روی آن کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید 3 تا 4 ساعت بماند تا خوب رنگ بگیرد.
حالا مو ها را به آرامی با آب گرم و شامپو بشویید.
ماسک بابونه برای صورت
آکنه و جوش صورت
بابونه دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتری بوده و به عنوان یکی از بهترین دارو های گیاهی و روش های خانگی برای درمان آکنه و جوش صورت و قرمزی و التهاب پوست ناشی از جوش صورت محسوب می شود.
ماسک بابونه و عسل برای جوش صورت
یک قاشق چای خوری گل خشک بابونه را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند تا دم بکشد، حالا 1 قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا و 1 قاشق غذا خوری عسل طبیعی را به آن اضافه کنید و با انگشتان دست به آرامی بر روی پوست صورت بمالید. بگذارید 7 دقیقه بر روی صورت بماند و سپس آب گرم خوب بشویید.
ماسک چای بابونه برای جوش صورت
یک فنجان چای بابونه تهیه کنید وقتی سرد شد 4 قطره روغن بابونه به آن اضافه کنید و بایک پنبه بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 5 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
مرطوب کننده و درخشان کننده پوست صورت
بابونه یک آبرسان و مرطوب کننده قوی است که با آبرسانی به پوست صورت باعث طراوت و درخشندگی پوست صورت می شود.
ماسک بابونه و گلاب
یک قاشق چای خوری گل بابونه را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند تا دم بکشد، حالا یک قاشق غذا خوری گلاب هم به آن اضافه کنید و با یک تکه پنبه بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.
پاک سازی پوست صورت
بابونه به سم زدایی پوست صورت کمک کرده و برای لایه برداری و پاک سازی پوست صورت مفید می باشد.
ماسک بابونه و ماست
یک قاشق چای خوری گل بابونه را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند تا دم بکشد، حالا یک قاشق غذا خوری ماست (شیر) و یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را به آن اضافه کنید و بر روی پوست صورت بمالید و خوب ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید.
لطفا مقاله خواص دمنوش بابونه برای زنان مطالعه نمایید.
پوست خشک و حساس
بابونه و جود دوسر دارای خواص آبرسانی قوی هستند و به عنوان یک مرطوب کننده قوی برای پوست خشک و حساس مناسب می باشند.
ماسک بابونه و بلغور جو برای پوست خشک
3 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر را در یک فنجان چای بابونه بریزید تا خمیری به دست آید، این خمیر را بر روی پوست صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند تا خشک شود سپس با آب سرد خوب بشویید.
[irp posts=”141″ ]
